Mon chemin...
Sensible à l’autre dès mon plus jeune âge et à la nécessité d’aiguiser nos propres ressources personnelles pour honorer notre nature profonde et faire face aux aléas de la vie, je me suis naturellement intéressée aux méthodes de développement personnel afin de pouvoir évoluer et m’épanouir.
​
Professionnellement, j’ai commencé d'ensemencer ma vie par le théâtre qui semblait m’offrir la possibilité d’expérimenter l’humain dans ses multiples facettes. J’y voyais un parfait équilibre ; celui de matérialiser l’invisible, d’accueillir l’autre, de partager des vies et de transmettre un texte pour libérer des émotions et poétiser la vie. J’ai donc pratiquer le métier de comédienne pendant 15 ans. Confrontée maintes fois au trac et à la férocité du milieu, j’ai pu compter sur mes espaces de relaxation et de visualisation pour les dépasser.
​
J’ai ensuite cultivé ma curiosité et mon goût pour l'autre en voyageant longuement en Asie afin d’y explorer d’autres palettes de pensées. Pendant 8 ans, j’ai sillonné l’Indonésie, le Cambodge, la Malaisie, la Thaïlande, et plus particulièrement l’Inde et le Népal. J’y ai découvert l’Ayurvéda, la méditation, le yoga, le végétarisme, l’animisme, le bouddhisme et divers chamanismes.
​
Puis je me suis enrichie dans la fonction publique au sein de la direction des affaires culturelles de la Mairie de Paris qui m’a non seulement donné la possibilité de découvrir les nombreux aspects du monde de la collectivité et de notre société mais m’a également permis d’être au cœur des dernières mutations qui ont eu d’énormes répercussions sur le travail et la sérénité des salariés.
​
En 2008, je découvre alors la permaculture qui va véritablement transformer mon axe de vie et me mettre sur le chemin de la relaxation évolutive et de la sophrologie. Depuis des centaines de millions d’années, la nature crée des écosystèmes harmonieux et durables, qui génèrent eux-mêmes les conditions favorables au développement de formes de vie plus évoluées. La permaculture est donc une méthode qui s'inspire du fonctionnement de la nature en respectant la biodiversité pour créer des espaces d'abondance pour tous les êtres vivants tout comme la relaxation et la sophrologie s'inspirent de nos ressources personnelles pour nous faire cheminer vers nos espaces de bien-être.
​
De l'art aux services publics, convaincue que notre système de croyance inspire nos émotions je décide alors de m'aligner avec mes aspirations profondes et d'opérer une reconversion comme Relaxologue puis comme Sophrologue à Isthme Formations pour me consacrer à l'accompagnement de la personne.
​
Je me spécialise ensuite en Yoga nidra avancé, formée par Yves Plaquet, en Cohérence Cardiaque formée par Guy Lacroix, en relaxation sonore et vibratoire formée par Carole Dos Santos et en Thérapie psycho-corporelle somato-relaxations à Isthme.
​
Je suis en formation continue , en supervision professionnelle et je suis accompagnée dans un travail thérapeutique personnel continu.
​
-
2020 : Hypnose Ericksonienne Transpersonnelle avec Nicolas Dumont.
​
-
2021-2022 : Psychopathologie pour praticiens formée par Sabine Martin à Isthme.
​
-
2023 : -Breathwork Transpersonnel (Respiration Transpersonnelle, Rebirth et Transe Holotropique) par Jean-Marie Jobelin à Isthme.
​
- Analyse transgénérationnelle et Hypnose
par Lucie D. Gaudreau.
​
- Dave Elman Induction, Dave Elman Hypnosis
Institut France Dr Brice Lemaire (DEHI)
​
-
2023 -2024 : Diplôme universitaire D.U. AUTISPOC, accompagnement au quotidien des personnes avec troubles du spectre de l'autisme (TSA)
​
Je vous reçois aujourd'hui à mon cabinet pour vous accompagner sur le chemin de vos retrouvailles.